Секрети краси

Автор Блогер. 04/10/2008

Є ряд продуктів, які ми дуже рідко або ніколи не купуємо. Пригадаємо хоч би ті овочі і фрукти, які наші мами і тата примушували їсти, а ми наполегливо відмовлялися. А шкода! Вони допомагають укріпити здоров'я без рецепту лікаря. Адже користь таких продуктів перевірена багаторічним застосуванням, а деяких - буквально століттями.

У топ списку - ківі. Цей екзотичний плід останніми роками став звичайним гостем на наших прилавках. Одне ківі в день покриває добову норму вітаміну С, який, як відомо, укріплює імунну систему, кровоносні судини, підвищує опірність організму всіляким інфекціям, допомагає організму боротися із стресом. Крім того, ківі містить багато магнію, мінеральних солей калію і клітковину, яка сприяє виведенню з організму холестерину і нормалізує травлення.

Другий по рахунку корисний продукт - журавлина. Ця ягода незамінна при простудах - вона надає жарознижуючу дію, вбиває віруси при гострих респіраторних інфекціях. Вживання цих цілющих ягідок знижує тиск у гіпертоніків, укріплює ясна, підсилює секреторну діяльність підшлункової залози.

Родзинки - смачний і живильний продукт, володіє багатьма корисними властивостями. Родзинки надає зміцнююча дія на нервову систему, сприяє придушенню гніву, укріплює серце. Родзинки містять речовини, що зупиняють зростання бактерій, які викликають карієс і захворювання ясен.

Автор Блогер. 27/08/2008

* Для того, щоб в лаку не з'являлися бульбашки повітря(які можуть зіпсувати манікюр) не трясіть баночку з лаком
* Якщо ж Ви хочете щоб ваші нігті висохли швидше, то занурте руку в прохолодну воду
* Коли ви бажаєте щоб манікюр зберігся на довгий час, то кожні 3 дні використовуйте повторно закріплюючий засіб
* Вважається, що у жіночих нігтів, оптимальний виступ на підлогу сантиметра, такі нігті не тільки будуть практичні але і добре виглядати
* Щоб нігті менше розщеплювалися, підпилюйте їх в одному напрямів
* Нігті можуть блищати не тільки від лаків, але і від замші, для цього потрібно натерти нігті до природного блиску
* Щоб нігті менше шарувалися, увіткніть і потримайте їх в часточках лимона в течій 5-10 хвилин
* Якщо хочете щоб Ваші нігті були менш ломкими і крихкими, ввітріть в них сік журавлини, на деякий час
* Знайте якщо в їжі, що приймається, дуже мало жирів і білків те сповільниться зростання нігтів
* Утримаєтеся від куріння, воно завдає шкоди не тільки легеням, але і нігтям, роблячи їх крихкішими, ломкими і із зміненим кольором
* При виконанні побутових робіт користуйтеся гумовими рукавичками, вони захистять від шкідливої дії миючих засобів