Секрети краси

Автор Блогер. 30/09/2008

Експерти склали список продуктів, які здатні розбудити в людині тваринні інстинкти і благотворно вплинути на статеве життя. Ні, це не афродізіаки і не біодобавки, а звичайна їжа, яку ми вживаємо щодня.

* Фрукти і овочі. Як відомо, фрукти і овочі, при їх низькій калорійності, містять багато корисних живильних речовин. Вони запобігають серцево-судинним захворюванням і укріплюють імунітет на шляху до любові і пристрасті. Наприклад, помідори містять компонент lycopene, який підтримує нормальну роботу простати. Краще всього його корисні властивості діють на організм, якщо додавати помідори в борщ або соус.
* Горіхи містять велику кількість білка, необхідного для вироблення сперми і підвищення рівня сексуальних гормонів в організмі. Мигдаль, окрім цього, містить ще вітамін Е і кальцій. Найяскравіше він проявляє себе у поєднанні з медом.
* Насіння гарбуза, соняшнику, кунжуту - дуже багате джерело цинку (чоловікам дуже потрібний цинк, оскільки вони втрачають від одного до трьох міліграм цинку після кожної еякуляції). Насіння дуже живильне і багате корисними жирами і магнієм. Важливо знати, що лише вживання в сирому вигляді здатне позитивно вплинути на організм.
* Оливкове масло в порівнянні з рештою всіх видів жирів, дуже корисно. Вітамін E і незамінні жирні кислоти підтримують в тонусі все тіло, включаючи статеві органи. Додайте одну столову ложку оливкового масла в салат.