7 дивовижних речей, які покращують життя
Якщо придивитися, то насправді далеко не всі речі в світі небезпечні і шкідливі нашому здоров'ю. Думаєте не можна вживати білий хліб, тому що він небезпечний для нирок, або ласувати шоколадом, тому що він псує зуби? Пропонуємо список речей, які змусять Вас подивитися на світ по-іншому.
Шоколад. Чорний гіркий шоколад (виключаємо молочний і білий) попереджає розвиток багатьох хронічних захворювань - хвороб серця, різних видів запальних процесів і раки, захищає молекули ДНК від пошкоджень. Річ у тому, що в какао-бобах дуже високий вміст поліфенолів (могутніх антиоксидантів), які володіють цілими рядом корисних для людини властивостей: протиокислюючими, протираковим, антибактеріальним і протизапальним. По опитах було також визначено, що чоловіки у віці 65 років, які вживають шоколад в міру, живуть майже на рік довше, ніж ті, хто їсть дуже багато або відмовляється від шоколаду.
Червоне вино. Останнім часом не втомлюються розказувати про цілющі якості вина. Поліфеноли, які знижують тиск і рівень холестерину в крові, містяться також і в вині. Інший інгрідієнт - procyanidins, що міститься в вині, уповільнює процес старіння кліток, покращує роботу серця, укріплює кістки і м'язи. Вживайте найсмачніші і чарівніші вина з південного заходу Франції, островів Сардінії і Кріт.
Стрес. Дійсно, всі хвороби виникають із-за стресових ситуацій і нервів, але існує думка, що «короткі спалахи», наприклад, коли йде підготовка до весілля - укріплюють імунну систему. Учені прийшли до висновку, що в такій ситуації прискорюється процес формування кліток, що приводить до омолоджування організму, зокрема шкіри, дозволяючи уникнути появи зморшок і укріплюючи імунітет.
Морозиво. Лікувальні властивості морозива характеризують його не тільки як високоживильний продукт, але і смачний. Воно корисне для хворих, що перенесли важкі операції, зокрема, в порожнині живота, коли не можна вживати тверду їжу, при виразковій хворобі з кровотечами, туберкульозі, виснаженні, недокрів'ї. У морозиві міститься білок молока, особливо корисний для дітей.
Білий хліб. Багато хто з нас переходить з білого хліба на хліб з висівками, вважаючи, що це вдаліший вибір. Але білий хліб перевершує інші сорти за змістом мінералів. Пшенична мука багата кальцієм і залізом, а також вітамінами групи В - В1 і нікотиновою кислотою.
Вершкове масло. Ви відмовляєтеся від бутербродів з маслом і джемом на сніданок? Адже масло є одним з небагатьох продуктів, що містять вітамін D (риб'ячий жир теж його містить). Масло також містить антиоксидант бета-каротин, корисний для легенів і серця. Краще вже відмовитися від подвійної порції капуччино, але отримати такі важливі компоненти.
Схожі статті:
-
Гігієна на кожен день
Теги: вітаміни, життя, здоров’я, лікування, масло, морозиво, сніданок, стрес, харчування, хліб, холестерин, шоколад
30.09.2008 at 12:55
у меня весь текст в какой то абракадабре…. что делать? помогите (kemuk1988 @ ya.ru)
30.09.2008 at 21:25
Прикольненько. Так ярко написано.
30.09.2008 at 22:23
Спасибо вам большое за то, что вы дарите людям такие интересные статьи.
02.10.2008 at 14:50
Шик, блеск, красота!:) Если кроме шуток, то мне очень понравилось.
03.10.2008 at 20:47
Наконец-то я нашел информацию, которую так давно искал! Спасибо!
04.10.2008 at 03:07
Интересно, а кто текст писал - мужчина или женщина….
04.10.2008 at 12:18
Интересно, а кто текст писал - мужчина или женщина….
05.10.2008 at 11:34
Пятибалльно)))
05.10.2008 at 17:36
Прочитала до конца, очень понравилось, спасибо.
06.10.2008 at 03:45
Хорошо написано, надо будет скинуть ссылочку товарищам, чтобы и они оценили вашу статью.
06.10.2008 at 17:17
Да-а…. Спасибо, авторы, просветили меня, чуму неумелого.
07.10.2008 at 07:59
Мне очень понравилось. Спасибо вам большое. Обязательно покажу всем своим друзьям и близким. Возможно и они, так же как и я, по достоинству оценят вашу работу.
08.10.2008 at 11:43
Восхитительно. Вы наверняка писатель со стажем, обычному человеку не по силам так написать.
08.10.2008 at 18:24
+1. Лучшая статья из прочитанных за сутки.
09.10.2008 at 05:54
Однозначно в закладки.
10.10.2008 at 00:18
Отлично! Побольше бы таких текстов!
10.10.2008 at 05:29
Кто-нить разобрался, как тут на рассылку подписаться?
10.10.2008 at 15:24
+1. Лучшая статья из прочитанных за сутки.
11.10.2008 at 12:05
Автор, давай иШШО пиши! Очень твои посты нравятся!
12.10.2008 at 02:05
Здорово) оч понравилось, все подробно, но в то же время ничего лишнего! Спасибо))
13.10.2008 at 01:37
Не, народ, эт никуда не годится. Просидела как балбес два часа и все бес толку. Что, сложно было попонятнее написать?
13.10.2008 at 07:13
Шик, блеск, красота!:) Если кроме шуток, то мне очень понравилось.
13.10.2008 at 21:20
Отлично написано, как всегда.
14.10.2008 at 08:17
У автора свой стиль, неповторимый. Слог хороший и фантазия. Три главных составляющих успеха успешного писателя. Младец!
15.10.2008 at 03:58
Автор, автор, ты могуч! Ты гоняешь стаи туч!:))) А если серьезно – здОрово!!!
15.10.2008 at 16:22
Народ, подскажите, где на эту ему еще материала можно нарыть? А то у мя курсач виси-ииит!!!!
15.10.2008 at 21:15
Понравилось. Ставлю пять.
16.10.2008 at 09:07
Спасибо вам большое. Ваши рассказы помогают мне задуматься о хороших поступках.
17.10.2008 at 08:07
Аффтар, звини, кнешна, но последний абзац - это не круто. А в целом неплохо. На +1 потянет.
18.10.2008 at 01:02
Рулезная тема, молодца)))
18.10.2008 at 08:14
Очень интересно и познавательно, спасибо)))).
18.10.2008 at 23:29
Ну и что? чушь какая-то…
19.10.2008 at 12:31
В целом неплохо, но не хватает юмора.
20.10.2008 at 05:46
Все!!! Бросаю работу иду статьи сочинять! Почему на бухгалтеров все шишки, а сочинятелям такие комменты хвалебные??? Хотя статья и правда суперская!
20.10.2008 at 22:00
Вери гуд. Где тут оценку поставить можно?
22.10.2008 at 13:15
Так все познавательно у вас написано, побольше бы таких статей.
23.10.2008 at 21:59
Невероятно интересно! Спасибо!
24.10.2008 at 18:16
Неподражаемо!
27.10.2008 at 05:36
Не умею говорить красиво… Просто скажу: КЛАСС!!!
27.10.2008 at 15:02
Читала, не отрываясь… Спасибо, автор. Хорошо пишешь. Затягивает…
27.10.2008 at 23:23
Ух ты! Замечательный текст! Это я хорошо зашел! (С) :)))
28.10.2008 at 17:51
Замечательный пост. Спасибочки огромное)))
29.10.2008 at 08:50
А нельзя ли излагать мысли яснее??? Прочел – ни фига не понял…
29.10.2008 at 16:55
Люди, помилуйте мой мозг! Как вы это читаете? Меня после второго абзаца чуть не вывернуло!… ну на фиг, пошел я отсюда…
30.10.2008 at 02:34
Не плохо.
30.10.2008 at 12:56
Кхм-кхм…. Сукотень. Точка((
31.10.2008 at 11:24
Не текст, а просто песня и сказка! Очень, очень понравилось.
31.10.2008 at 15:04
Да что вы все про одно и тоже, да про одно и то же. Это же никому не интересно читать.
04.11.2008 at 01:09
Предлагаем обмен ссылками и статьями с ресурсами близкой тематики. Электронная почта написана.
04.11.2008 at 14:26
Приглашаем вас в Призрачный мир развлечений! Окунись в загадочный и неизвестный мир.
04.11.2008 at 14:55
Я, вам завидую. Ваш блог намного лучше по содержанию и дизайну чем мой. Кто вам дизайн делал?
04.11.2008 at 20:55
Молодежная рок-группа “Ранетки” говорит вам спасибо, за такой прекрасный блог!
05.11.2008 at 13:03
Что-то не вижу форму обратной связи или другие координаты администрации блога.
05.11.2008 at 14:02
Уважаемый блогер! Если вы хотите делаеть ремонт в квартире, то можем предложить Вам, купить строительные материалы с большими скидками!
06.11.2008 at 01:44
Дорогой администратор! Вы можете написать информацию о вашем блоге на моей доске объявлений.
08.11.2008 at 10:57
Не жалею, что потратил пару минут на чтение. Пишите почаще, еще непременно зайду почитать что-то новенькое.
08.11.2008 at 18:09
Складывается впечатление, что вы жили или живете в Воронеже. Там такой стиль написания и изложения материала. Только, без обид.
08.11.2008 at 21:03
Переклав текст через перекладач. Так сподобалася тема, що заніс до себе у вибране! По русські погано розумію - даруйте.
08.11.2008 at 22:42
Еще бы вам картинок по теме побольше, цены бы не было это информации.
08.11.2008 at 23:21
Плохо одно. У меня Интернет небезлимитный, а почасовой. Долго читать не могу, вынужден отключится. Но, еще вернусь к вам, дочитать остальные страницы.
09.11.2008 at 00:46
Тут кто-нибудь разбирается в радио? Нужен коллега, который рассказал бы вкратце о транзисторе Т2 (не понятно как проверить гв = гв1). Надеюсь, радиолюбители тут “водятся”. Если не по теме совершенно, то извините. Вынужден написать, выхода просто не вижу. ЗЫ: если орфография не правильная то тоже извините, мне 13 лет только.
09.11.2008 at 14:05
Кто играет в Warcraft? Собираю группу Warcraf в Vkontakte. Найдете меня по группе внутри социалки!
09.11.2008 at 16:35
Читаю и чувствую себя как дома. Спасибо создателям за хороший ресурс!
09.11.2008 at 18:49
Запрошуючи зіграти в реальному часі в нові ігри. Багато цікавого, що ви не пошкодуєте.
10.11.2008 at 01:45
>комментариев много
Можно поставить новую, надежную капчу и только человек сможет оставлять комментарии, а не автоматические программы.
10.11.2008 at 14:10
Прочитал на сайте (проблемы компьютера ) положительные отзывы о вашем ресурсе. Даже не поверил, а теперь убедился лично. Оказывается, меня не обманули.
10.11.2008 at 19:35
Доброго времени суток! Не вижу условия использования информации. Можно ли копировать написанный вами текст на свой сайт, если ставить ссылку на эту страницу?
10.11.2008 at 23:04
Хороший материал, если нужен будет материал о строительстве, ремонте, сантехники - обращайтесь. Можно путем обмена получить или за небольшую плату. Цены низкие, контент уникальный! Почта вам известна.
11.11.2008 at 02:35
И не думала про такое. Расскажу маме, она не поверит!
11.11.2008 at 14:15
Все, выхожу 15 ноября замуж. Поздравьте меня! Заходить теперь к вам редко буду.
11.11.2008 at 17:43
Прочитал, конечно, далеко от моей темы. Но, все же, можно с вами сотрудничать. Как вы сами относитесь к доверительному управлению?
12.11.2008 at 03:57
DJ Down, говорит вам спасибо, за эту тему. Мои новые треки уже вышли!
12.11.2008 at 05:28
Дорогой коллега!
Опубликуйте статью о вашем ресурсе в моем каталоге статей activ-com.ru
Каталог статей прекрасно индексируется поисковиками. Показатели пока маленькие, но будут расти.
Это положительно скажется на ранжировании вашего ресурса.
С Уважением,
Антон.
12.11.2008 at 07:53
Отправила первый пост, а он не опубликовался. Пишу второй. Это я, туристка африканских стран
12.11.2008 at 16:03
Искал реферат в Яндексе, и набрел на эту страницу. Немного информации по моей теме реферата набрал. Хотелось бы побольше, да и на том спасибо!
12.11.2008 at 16:42
Материал на пять с плюсом. Но есть и минус! У меня скорость интернета 56кб/сек. Страница грузилась около 40 секунд.
12.11.2008 at 18:25
Коттеджи, дачи, участки
12.11.2008 at 19:37
Познавательно, но не убедительно. Чего-то не хватает, а чего не пойму. Но, скажу прямо: - светлые и доброжелательные мысли.
12.11.2008 at 22:57
Неожиданно доллар американский дешевеет.
12.11.2008 at 23:20
Интересует заработок для вебмастера?
12.11.2008 at 23:30
Интернет магазин http://models-agency.com.ua/ext/aHR0cDovL3d3dy5zZmluY3MucnU=/ большой выбор CD и DVD дисков, почтой, наложным платежом. Более 8000 дисков.
12.11.2008 at 23:41
Приветики! Читаю не первый день странички. Да вот скорость соединения хромает.
Как можно подписаться на вашу RSS-ленту? Хотел бы читать вас и дальше.
12.11.2008 at 23:51
Приглашаем отдохнуть к нам на портал!!!
12.11.2008 at 23:58
Привет админ, хотелось бы обменяться ссылками. Мой сайт http://models-agency.com.ua/ext/aHR0cDovL2dldG9ucy5pbmZv/ Конструкции гражданских зданий, более 9000 статей о строительстве, недвижимости и не только.
Если что пиши на мыло
13.11.2008 at 00:16
Спасибо автору за статью
13.11.2008 at 00:24
И все же, многое остается не ясным. Если не затруднит, распишите подробнее.
13.11.2008 at 00:30
Международное брачное агентство для девушек с серьёзными намерениями.
13.11.2008 at 00:38
Мы открыли кинотеатр он-лайн фильмов прямо в интернете. Если вам интересно, то мы вас приглашаем на особых условиях.
13.11.2008 at 00:50
Белорусский портал о рыбалке. Большой каталог рек, озер, водохранилищ. А так же способы и тактика рыбной ловли.
13.11.2008 at 17:15
Уважаемые дамы и господа! Дорогие пользователи сети Интернет! Приглашаем, в новое онлайн казано!
13.11.2008 at 17:28
Хорошая статья. Спасибо. Кое-что и для себя вынес.
13.11.2008 at 17:36
Удивительно, но факт. Ваш ресурс стоит дорого. По крайней мере, на своем аукционе его можно было бы продать за хорошие деньги.
13.11.2008 at 19:29
Тема ваша довольно сложная для новичка.
13.11.2008 at 19:52
И последние станут первыми! Это - как раз про вас
14.11.2008 at 01:35
В прошлом годы был на Ибице, так там познакомился с человеком, у которого стиль изложения материала очень похож на ваш. Но, к сожалению, тот человек очень далек от Интернета.
14.11.2008 at 02:14
Радует, что блог развивается. Спасибо за статью, теперь буду ждать новых постов. Ваш подписчик))
19.11.2008 at 20:35
Еще подумала, чтобы все так организовать, нужно много материальных затрат.
19.11.2008 at 22:55
Неплохо, очень неплохо. Кто ищет, тот найдет, гласит народная мудрость. Теперь эту пословицу как нельзя, кстати, можно применить в Интернете. Спасибо за информацию.
20.11.2008 at 00:55
Тема интересная и познавательная. Попал я суда с Google, искал реферат, а попал к вам
20.11.2008 at 02:57
>Согласна, такой блог еще поискать нужно
Да, уж. Столько хвалы и почета автору блога не встречала.
Примите и мои поздравления.